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云南省老年人健身球操活动在丽江举办

2018-11-28 09:48:20

云南省老年人健身球操活动在丽江举办

近几年,咱们身边的这些老年朋友可是越来越会保养,越来越注重自己的身体健康,。你看,这跳广场舞的不少,玩柔力球、耍太极的也挺多,今天又有不少老人聚在一块,听说是要去参加全国大赛呢。

健身球操是近几年比较流行的一种老年运动项目,为了进一步促进我省老年人健身球操活动的开展,积极为11月上旬将在浙江省举行的全国老年人健身球操交流活动作准备,省老体协今天在丽江就组织了此项运动的全省交流活动。

健身球早于1963年在瑞士出现,当时只是作为一种康复医疗设备,之后又被传入很多国家,用来治疗腰背疾患等疾病,而近几年,由于健身球在提高某些肌肉方面的显着作用,这项运动被逐渐向社会推广,也成为了一项新兴、有趣、特殊的体育健身运动。而咱们丽江的部分老年人也在几年前就开始跳起了健身球操。

此次参加云南省老年人健身球操活动的队伍有来自大理州、红河州、楚雄州等地的14个代表队,大家都身着亮丽的民族服装,每一位来参加的老人看上去都如此的有精气神,每一支代表队都用具有代表性的民族歌舞配合着健身球,一个个节目让人赞不绝口,许多来参加的老年人也告诉我们,这样的运动平时就对身体好,参加这样的活动,还能认识更多的朋友还能进行文化交流,真是不错。

而此次活动的东道主丽江代表队也同样为比赛花费了不少心思,你看,他们身着浅蓝和白色混搭的民族服装,代表着玉龙雪上,而选择的《丽江美》这首歌不仅唱出了丽江的美景,配合着独特的舞步也让大家看到了独具丽江特色的健身球操。

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