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冬季滋补汤醪糟蛋花汤的做法

2019/05/14 来源:重庆信息港

导读

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醪糟蛋花汤的材料米酒200g鸡蛋相克食品1枚水适当 醪糟蛋花汤的做法图片步骤,怎样做醪糟蛋花汤好吃?

米酒

把外皮切开

锅里放入适当水大火烧开

舀1半放进锅里

打入鸡蛋

搅散

开锅

盛碗

美食天下菜谱大全温馨提示:

据分析,米酒营养成份与黄酒相近,乙醇含量低。但是可为人体提供的热量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍。米酒含有10多种氨基酸,其中有8种是人体不能合成而又必须的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍,为世界上其它营养酒类中所罕见的,因这人们称其为液体蛋糕。米酒富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、胡萝卜素、叶酸、泛酸、烟酸和钙、铁、磷、钾、钠、铜、镁、锌、硒等多种微量元素。

米酒很有营养

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