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番茄芋丁的做法

2018-11-02 17:29:18
番茄芋丁的做法 益智补脑食谱分类健脾开胃食谱分类便秘食谱分类祛痰食谱分类甜味 菜品口味糖溜主要工艺 食材明细 芋头300克番茄25克番茄酱25克白砂糖20克淀粉(玉米)10克香油10克植物油80克 番茄芋丁的做法详细步骤1. 番茄洗净切丁;2. 芋头去皮切成丁;3. 勺内加油烧五成热,下入芋头丁炸成金黄色捞出;4. 勺内留油30克,放入番茄酱、清汤、白糖炒开;5. 用淀粉勾芡,下入芋头丁炒匀;6. 再下入番茄丁翻炒至匀,淋入香油勺装盘。番茄芋丁的做法小贴士制作要诀:本品有油炸过程,需备植物油约500克。健康提示:芋头质地细软,易于消化,含有丰富的糖类、钙、磷及多种维生素和草酸钙。食物相克:芋头:芋头忌于香蕉同食。番茄:西红柿忌与石榴同食。番茄芋丁的营养分析111所重点大学对高考加分态度如何
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